Các bước chăm sóc da body cơ bản giúp chị em có làn da mịn mướt, trắng sáng như spa

Chăm sóc da mặt thì ai cũng chú trọng, nhưng da body thì lại hay bị bỏ quên. Nhiều chị em cứ thắc mắc tại sao mặt trắng mà người lại sạm, da tay chân sần sùi, thô ráp dù rất chăm tắm rửa mỗi ngày. Bí quyết để có làn da body mịn màng, sáng khỏe thực ra nằm ở các bước chăm sóc da body cơ bản mà không phải ai cũng biết làm đúng.

Bài viết này sẽ hướng dẫn chị em cách dưỡng da body tại nhà theo quy trình đơn giản nhưng hiệu quả, giúp da không chỉ sạch sâu mà còn trắng hồng tự nhiên. Cùng bắt đầu nhé!

Bước 1: Làm sạch da body đúng cách – Khởi đầu quan trọng nhất

Làm sạch da toàn thân chính là bước nền tảng trong các bước skincare body khi tắm. Dù bạn có dùng bao nhiêu kem dưỡng hay sữa dưỡng trắng nhưng nếu da không sạch sâu thì tất cả công sức đều “đổ sông đổ biển”.

Chọn sữa tắm phù hợp với da

Mỗi loại da sẽ cần một dòng sữa tắm riêng. Da khô cần sản phẩm cấp ẩm, da nhạy cảm nên chọn loại lành tính, không hương liệu, còn da dầu mụn thì ưu tiên sữa tắm có thành phần kháng khuẩn.

Khi tắm, chị em nên dùng nước ấm vừa phải, không quá nóng để tránh làm mất độ ẩm tự nhiên của da. Kết hợp massage nhẹ nhàng, dùng bông tắm hoặc xơ mướp để làm sạch sâu lỗ chân lông.

Đừng quên lưu ý này!

• Tắm quá lâu hoặc dùng sữa tắm chứa xà phòng mạnh dễ khiến da khô, bong tróc.
• Tắm sạch mồ hôi ngay sau khi tập thể dục để tránh bít tắc lỗ chân lông gây mụn lưng, mụn ngực.

Bước 2: Tẩy tế bào chết – Bí quyết để da mịn màng, sáng hồng

Trong các bước chăm sóc da body cơ bản, tẩy tế bào chết chính là chìa khóa để da luôn tươi mới và hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Lớp sừng già cỗi chính là rào cản ngăn các dưỡng chất thấm sâu, khiến kem dưỡng mãi chẳng phát huy tác dụng.

>>> Xem thêm: Bên cạnh quy trình chăm sóc da body cơ bản, chị em đừng quên kết hợp thêm bước massage thư giãn để tăng hiệu quả dưỡng da nhé! Tham khảo ngay Cách sử dụng dầu massage body chuẩn spa tại nhà để vừa giúp da mềm mịn, vừa thư giãn sau một ngày dài căng thẳng.

Nên tẩy tế bào chết bao lâu 1 lần?

• Da thường: 1-2 lần/tuần
• Da nhạy cảm: 1 lần/tuần
• Da khô: 1 lần/tuần, tránh tẩy quá mạnh

Chọn sản phẩm tẩy da chết phù hợp

• Dạng hạt scrub: Làm sạch sâu nhưng không phù hợp da nhạy cảm.
• Dạng gel: Nhẹ nhàng, phù hợp mọi loại da.
• Tẩy da chết thiên nhiên: Muối biển, đường nâu, bã cà phê kết hợp với dầu dừa hoặc mật ong vừa tiết kiệm vừa an toàn.

Khi tẩy, nên massage theo chiều xoắn ốc, tập trung nhiều ở khuỷu tay, đầu gối – những vùng da sần sùi, thâm sạm.

Bước 3: Dưỡng ẩm – Cấp nước, khóa ẩm giúp da luôn mềm mịn

Dưỡng ẩm là bước không thể thiếu trong các bước chăm sóc da body cơ bản. Sau khi làm sạch và tẩy da chết, da rất dễ mất nước, nên việc cấp ẩm ngay là cực kỳ cần thiết.

Chọn kem dưỡng phù hợp

• Da khô: Kem dưỡng đặc, giàu dầu dưỡng.
• Da thường: Lotion nhẹ, thấm nhanh.
• Da nhạy cảm: Kem dưỡng không hương liệu, không cồn.

Bí quyết thoa kem dưỡng đúng chuẩn spa

• Thoa kem ngay khi da còn ẩm nhẹ sau tắm để giữ nước tốt nhất.
• Massage theo chiều từ dưới lên, đặc biệt chú trọng những vùng da dễ khô ráp như khuỷu tay, đầu gối, gót chân.

Dưỡng ẩm đều đặn mỗi ngày chính là cách đơn giản nhất để có làn da body mềm mịn như em bé.

Bước 4: Bảo vệ da khỏi ánh nắng – Đừng để công dưỡng da đổ sông đổ bể

Dưỡng trắng hay dưỡng ẩm thế nào cũng không thể hiệu quả nếu chị em quên bước bảo vệ da khỏi ánh nắng. Trong các bước dưỡng trắng da body, đây chính là yếu tố quyết định.

Nên dùng kem chống nắng body mỗi ngày

Dù ở nhà hay ra ngoài, tia UV vẫn có thể xuyên qua cửa kính gây hại cho da. Ưu tiên các sản phẩm chống nắng phổ rộng, SPF từ 30 trở lên và thoa lại sau mỗi 2-3 tiếng nếu hoạt động ngoài trời.

Mẹo nhỏ

• Mặc áo khoác, váy chống nắng, mang bao tay để che chắn da.
• Kết hợp uống viên chống nắng nếu cần.

Bước 5: Dưỡng trắng body – Bí quyết để da bật tone tự nhiên

Muốn có làn da trắng hồng, đều màu thì chỉ dưỡng ẩm thôi chưa đủ. Các bước dưỡng trắng da body chuẩn spa tại nhà cần kết hợp thêm sản phẩm chuyên biệt giúp làm sáng da.

Chọn kem dưỡng trắng body an toàn

• Ưu tiên sản phẩm chứa vitamin C, niacinamide, arbutin, glutathione.
• Tránh kem trộn, kem chứa corticoid gây hại da về lâu dài.

Quy trình dưỡng trắng da body

• Ban ngày: Kem dưỡng trắng kiêm chống nắng.
• Ban đêm: Kem dưỡng trắng chuyên sâu.
• Kết hợp serum dưỡng trắng nếu muốn đẩy nhanh hiệu quả.

Bên cạnh đó, uống đủ nước, ăn nhiều trái cây giàu vitamin C cũng hỗ trợ da trắng hồng từ bên trong.

Bước 6: Xây dựng thói quen chăm sóc da body toàn diện

Không có làn da đẹp nào chỉ nhờ mỹ phẩm. Lối sống lành mạnh cũng góp phần không nhỏ trong các bước chăm sóc da body cơ bản.

Những thói quen tốt cho làn da

• Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.
• Ăn nhiều rau xanh, trái cây giàu vitamin.
• Hạn chế đồ chiên rán, cay nóng.
• Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya.
• Tập thể thao để tăng tuần hoàn máu, da hồng hào khỏe mạnh.

Kết luận

Các bước chăm sóc da body cơ bản không hề phức tạp, quan trọng là kiên trì thực hiện đều đặn mỗi ngày. Chỉ cần làm đúng quy trình từ làm sạch, tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm đến bảo vệ da, kết hợp dưỡng trắng bài bản, chị em hoàn toàn có thể sở hữu làn da mịn mướt, sáng khỏe chẳng kém spa.

Hãy biến việc chăm sóc da body thành một thói quen yêu bản thân, để mỗi ngày trôi qua đều là một ngày rạng rỡ, tự tin với làn da căng mướt, tỏa sáng!

>>> Nếu chị em đang tìm kiếm các dòng kem body chất lượng hoặc có ý tưởng kinh doanh dòng mỹ phẩm dưỡng trắng da độc quyền cho thương hiệu của riêng mình, đừng bỏ qua dịch vụ gia công kem body tại K&C. Công nghệ hiện đại, nguyên liệu an toàn, quy trình chuẩn từ nghiên cứu, sản xuất đến kiểm định chất lượng sẽ giúp bạn tự tin tạo ra sản phẩm kem body chất lượng cao, đáp ứng xu hướng làm đẹp hiện nay.