Blog làm đẹp
Cách chăm sóc da mặt cho nam giới đơn giản tại nhà
MỤC LỤC BÀI VIẾT
Không chỉ chị em phụ nữ có nhu cầu làm đẹp mà cánh nam giới cũng cần phải làm đẹp, bảo vệ làn da đặc biệt là da mặt. Tuy nhiên, những thông tin và bước chăm sóc da mặt cho nam thường khá ít. Vì vậy hãy theo dõi cách chăm sóc da mặt cho nam giới đơn giản tại nhà dưới đây để cùng thực hiện đem lại hiệu quả tối ưu nhé!.
1. Sự khác biệt giữa da nam giới và nữ giới
– Độ dày của làn da: do cấu tạo và sự khác nhau về hormone nên thông thường nam giới sẽ có da dày hơn. Mức độ dày hơn khoảng 25% do với làn da của nữ. Ngoài độ dày thì nam giới cũng có kết cấu da thô ráp và kém mịn màng hơn.
– Mật độ collagen: collagen được biết đến là một loại protrin quan trọng tác động trực tiếp tới sự đàn hồi của da. Đối với nam thì mật độ collagen dày hơn do đó tốc độ lão hóa chậm hơn so với tuổi.
– Lỗ chân lông và bã nhờn: nam sở hữu lỗ chân lông to, da thiên về khô và có nhiều bã nhờn hơn. Do đó đây là nguyên nhân gây mụn ở nam giới.
2. Cách chăm sóc da mặt cho nam giới đơn giản
2.1 Làm sạch da
Làm sạch da là bước vô cùng quan trọng để loại bỏ bụi bẩn trong 1 ngày hoạt động. Làm sạch da không mất quá nhiều thời gian, vì vậy bạn nên làm hàng ngày mỗi khi xong công việc.
Làm sạch da bằng sữa rửa mặt cho nam giới 2 lần/ngày để mang lại làn da sạch, sáng khỏe.
2.2 Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết không chỉ riêng chị em phụ nữ mà cánh mày râu cũng nên sử dụng 1-2 lần/tuần để loại bỏ lớp da chết, giữ cho làn da của bản thân luôn tươi trẻ, khỏe mạnh.
2.3 Sử dụng kem chống nắng
Sử dụng kem chống nắng là bước chăm sóc da cơ bản dành cho nam và nữ. Trong ánh nắng mặt trời hay khi làm việc với máy tính, điện thoại các bạn nên sử dụng kem chống nắng để tránh tia cực tím (UV) gây đen nám, lão hóa, tổn thương cho da. Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút.
2.4 Dưỡng ẩm cho da
Muốn làn da được căng mướt không bị khô thì bạn nên dùng kem dưỡng ẩm hàng ngày vào bam đêm giúp cân bằng độ ẩm giúp da trở nên mịn màng, mềm mượt hơn.
2.5 Ăn uống khoa học
Muốn đẹp da bên ngoài thì phải bồi bổ dưỡng chất từ bên trong. Uống đủ 2 lít nước môi ngày để bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra nên ăn nhiều hoa quả, rau củ chứa nhiều vitamin A, C, E để cải thiện tình trạng làn da.
Hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,…tránh thức khuya, stress,…
Hãy chăm chỉ luyện tập thể thao giúp cơ thể khỏe mạnh và có một làn da rắn rỏi, săn chắc.
Làn da không những mang ý nghĩa về hình thức mà còn liên quan đến sức khỏe mỗi người. Hy vọng sau khi đọc những cách chăm sóc da mặt cho nam trên đây sẽ giúp bạn yêu quý và thường xuyên thực hiện các bước skincare làn da của mình hơn.
